I "morse" blev det 2.5 km i spåret. Fasen vad mycket jobbigare det är att jogga ute
*linne nike*byxor UCLA*
träning torsdag
I "morse" blev det 2.5 km i spåret. Fasen vad mycket jobbigare det är att jogga ute
*linne nike*byxor UCLA*
hur lång tid tar det ungefär för dig att springa 2.5 km?
rebecca: 12 min ungefär. du då?
ha ha jag har jätte dålig kondition så för mig tar det längre tid men jag mäter min tid på mobilen så antalet kilometer stämmer inte på den. men jag ville bara se hur lång tid det tog för någon som är vältränad bara.
rebecca: jag har inte så bra kondis. 12 min är inte speciellt bra. jag skulle nog inte orka det i 5 km.