Har spanat efter ett ljusfat och hittade ett bra på Åhlens efter lite sökande på nätet. Fatet står på bordet i vardagsrummed med ljus från Klinta, Voluspa, H&M och en lykta från granit.
Klämde in joggning
Det har gått non stop idag. Inte ens hunnit jobba. Får ta igen det i morgon. Gymet var inte ens att tänka på , inte ens sugen med tanke på det underbara vädret. Stack ut på årets första joggingtur på 3,2 km som tog 20 min. Vilken supertid, not:) invigde mina sköna shorts från DOP.
Min nya bästis och hon bor i huset mittemot. Vi har hängt hela eftermiddag. Mysigt + att jag fått hjälp både med det ena och det andra.
Ikväll har vännerna varit på plats och vi har grillat och myst
Fisk Bouillabaisse
Kalorisnål rätt. Ca 460 kcal / pers
Inte så sexig bild
Ingredienser
6 pers
Ca 400-500 g lax
ca 300-400 g sej
ca 250 g Räkor om ni vill (jag hoppade över det då Jocke inte är så förtjust)
10 dl vatten
2 tärningar fiskbuljong (eller gör egen enligt nedan)
2 tsk salt
10 st krossade vitpepparkorn
1 st lagerblad
2 st kvistar persilja
1 st gul lök
1 liten purjolök
6 st potatisar
4 st morötter
1 msk olivolja
1 burk krossade tomater
1 tsk timjan
1 st vitlöksklyfta
½ tsk saffran
2 dl vitt vin
½ dl finhackad dill
Gör så här
Skär fisken skinn- och benfri. Skala räkorna. Koka fiskbuljong på skinn, ben, räkskal vatten, salt, peppar, lagerblad och persiljekvistar. Låt buljongen koka i tills den har kokat ihop, ca 15 min, och sila den. Skala och hacka löken, ansa och strimla purjolöken. Skala och tärna morötterna och potatisen. Fräs löken i olja så att den blir mjuk men inte brynt. Häll i de krossade tomaterna, potatisen, morötterna, fiskbuljongen, timjan, pressad vitlök, saffran och det vita vinet. Låt koka upp. Skär fisken i bitar och sjud den sakta i soppan i ca 10 min eller tills potatisen blivit mjuk. Lägg i räkorna och den hackade dillen. Låt soppan bli varm, men låt den inte koka.
Jag hade inga räkskal. Därför valde jag buljongtärningar. Men det blir så mycket godare när man gör egen buljong.
Jag ska testa
Fått en del frågor om min jacka som jag hade i ett inlägg i lördags. Den kommer från dbrand och finns att köpa här>> Bor ni i STHLM kan ni gå till dbrands koncept butik på Fleminggatan 77 om jag inte minns fel.
Jeans // dbrand
Baseball tröja // H&M
skor // Converse
Väska // Balenciaga
Skärp // Urban Outfitters
Vanity
Kommer ni ihåg den här>> rackaren. Jag har haft som rutin att använda den regelbundet i säkert 4 månader. Fransarna blev längre, tjockare, fler och även mörkare. Nu har det blivit ett glapp på nästan en månad och jag märker skillnad. Längden är kvar men det andra inte så mycket. Så nu är det jag som ska börja pensla varje kväll igen. Tar ju typ 2 sekunder:)
Jag köpte mitt serum på Stockholm Beauty. Var inne nu och kollade runt. De har en hel del spännande produkter som gjort succé i USA. Jag beställde 3 produkter från Vanity. Ska bli kul att testa. Ni kommer så klart bli de första som får veta vad jag tycker om produkterna.
En kräm som jag är sjukt sugen på att testa är denna>> Men det får bli om ett tag. Har lite annat att använda upp först:)
Bra start på dagen
Kom och provträna på WorldClass
Öppet Hus med fri träning och olika aktiviteter 27/4-30/4. Testa PT-Group, PT-session gratis och rabatterad massage. Även kroppsmätning med InBody 720! På WorldClass i Linköping. Ses vi?
Träningen har varit lite halvbra sen Dubai. Blev förkyld i veckan och har väl hankat mig fram. Men inga högintensiva pass, mest styrka. Jag ska köra ben 2-3 ggr i veckan nu. Fast lätt och få set. Om det ger lika bra resultat som på överkroppen kommer jag jubla:) Vill få till en snygg röv och svep framtill NU.
Måste komma igång med HIIT blandat med spinning så förbränningen kommer igång. När jag tränar dåligt äter jag sämre. Stoppar i mig en massa skit. Ingen bra kombo för formen:)
Vinn tandblekningspennor Forever White
Nu lottar jag ut två stycken tandblekningspennor från Forever White. Info finner ni här>>
För att delta:
- Gilla Forever Whites facebook grupp>> för att va med och tävla.
- Sedan lämnar ni en kommentar med Er mailadress
- Tävlingen avslutas den 30/4
Vill du inte tävla utan köpa pennan direkt får du 70% rabatt om du anger koden Glitzy269
Maila order@foreverwhite.se och ANGE KODEN glitzy269 för att få 70% på tandblekingspennan.
Ordinarie pris : 895 kr, du får den alltså för 269 kr om ni anger koden. Inkl. frakt.
Kokosvatten
Titta vilket fint paket som kom på posten igår från Paulún. kokosvatten , flaskpost, kokosnöt och nät att bära allt i. GIllar när man får lite kreativa paket och inte bara själva produkten. Nu låter jag väldigt bortskämd. Är tacksam så missförstå mig inte.
Här>> kan ni läsa om vattnet
Reptil
Byxor // Whyred
Tröja // dbrand
Skor // Asos.com
Yesterday
All white yesterday
Hej, ligger fortfarande i sängen men ska gå upp nu. Jag har varit förkyld sen 2 dagar tillbaka så ingen träning och inget Sthlm.
Vaknade vid 7 i morse av att Trassel kom in med en liten näbbmus. Tacksam att det var en liten för de senaste två gångerna har de varit gigantiska (råttor?) och ena gången levde den och hon släppte den på mitt kontor. Så jag ägnade hela dagen med att fånga den. Till slut fick jag den och jag släppte ut den.
Musen i morse levde så jag tog ut den. Men ser snabbt att inälvorna är utanför och den lilla stackaren piper och tittar på det och undrar vad som händer så klart. Den sprang iväg men jag kunde ju inte låta den plågas till döds så jag tog en stor sten och dödade den. Mår fortfarande dåligt av det.
Trassel nu räcker det med möss. Ska du ta in dom får dom vara döda så jag slipper se lidandet.
Today and other days
Lillan är i vägen som vanligt // Har handlat på Maxi. Tänkte premiärgrilla till helgen
Lillan och jag myser // Jag
Försöker hålla kvar brännan // på väg till sthlm // Lillan myser
På fredag är det exakt 4 veckor sen jag gjorde gelish. 0,5 cm utväxt, men det sitter som sten // fick lite sommartomtar och en ny flux på posten // favodryck som håller mig pigg och alert
Amazing Style
En bekant till mig har öppnat en ny webbutik
Online butik med det senaste inom mode, skönhet, hårförlängning, hudvård och styling!
Nyhet! Amazing deals ger dig som kund otroliga erbjudanden! Bli medlem nu!
Under dagen drar de igång en tävling Facebook där du kan vinna priser för 7000:- Bara att gå in och ”Gilla” och sedan följer 2 enkla steg och du är med i tävlingen! Gilla deras Facebook här>>.
Följ mig på instagram
I dag hämtade jag ut mitt efterlängtade halsband från Dogeared. Det trivs bra runt min hals.
Jag tar en hel del kort med Instagram så om ni vill följa mig där så heter jag glitzan. Jag skulle vilja ha en widget på bloggen som visar alla kort. Som twitter fast i bildform.
